レッスン紹介
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成人クラス
ジュニアクラス
成人クラス
ネットで振替予約！スクール情報もメールで届く！
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「サービスエース（テニススクールオンラインシステム）」により、いつでも、どこでも、スマホから簡単にレッスンの振替・欠席・追加予約ができます。また、スクールからのお得なお知らせなどタイムリーに受け取ることができます。
- クラス名
- 対象
ベーシック/BA（初心・初級）- ⚫︎対象
・硬式テニス未経験の方（中学・高校生可）
・2~3年程度の経験はあるが、基礎から練習したい方
・経験はあるが、ブランクの長い方
⚫︎内容
・打ち方の基本やフォーム作りから、ラリーやダブルスができるよう練習します。
・はじめてテニスにチャレンジする方、運動が苦手な方でもこのクラスから安心して受講していただけます。
※同等クラスでのみ振替可
アドバンス1/AD1（初中級）- ⚫︎対象
・基本的な打ち方を身につけている方
・ストロークラリーが2~3往復つながる
・雁行陣でダブルスができる方
⚫︎内容
・基本的な各ショット（ストローク、ボレー、サービス、スマッシュ）を反復練習します。
・雁行陣での必要なショットを練習し、前衛と後衛の動き方を練習します。
※同等クラスでのみ振替可
アドバンス2/AD2（中級）- ⚫︎対象
・ストローク、ボレーのコントロールができる方
・ラリーが５往復以上つながる方
・並行陣でダブルスができる方
⚫︎内容
・並行陣での必要なショットを練習し、動き方や配給を練習します。
・各ショットでの安定性、正確性を高め、狙ったところにコントロールできるよう練習します。
※火曜日女性限定クラスあり
※同等または1つ下のクラスで振替可
エキスパート1/EX1（中上級）- ⚫︎対象
・ダブルスに必要なショットは全て習得し、ボールコントロールが確実にできる方
※体験レッスンは要相談
⚫︎内容
・スペシャルショットを練習し、技術の幅を広げます。
・戦略的にダブルスがプレーできるように練習します。
・効率的かつ効果的なプレーができるように練習します。
※月曜日女性限定クラスあり
※同等または1つ下のクラスで振替可
エキスパート2/EX2（上級）- ⚫︎対象
・対外試合経験のある方
※体験レッスンは受講不可
⚫︎内容
・ショットを活かす方法を学び、ダブルスを戦略的かつ主導的にプレーできるよう練習します。
・試合でポイントを取るためのパターンを身につけます
※同等または1つ下のクラスで振替可
トーナメント/TM（最上級）- ⚫︎対象
・対外試合で実績のある方
※体験レッスンは受講不可
⚫︎内容
・ 試合の状況の中で攻守を使い分けます。
・つなぎ球、崩す球などの配球で組み立てを練習します。
・応用技術を習得し、さまざまな状況でポイントを取得できるように練習します。
※同等または1つ下のクラスで振替可
ジュニアクラス
ジュニアの段階別指導と情操教育
セントラルスポーツ独自で開発した「テニスチャレンジ（テニチャレ）」システムにより段階的に技術向上が望めます。また、「磨けよ心」「鍛えよ身体」を基本に情操教育を行なっております。心も身体も大きく成長できるよう指導致します。
- クラス名
- 対象
T4- 小学１年生から４年生の初心者・初級者対象のクラスです。ボールとラケットを使った簡単な遊びから始め、テニスの基礎に必要な身体能力を身につけます。ストロークを中心に基本を繰り返し練習し、楽しみながらゲームに挑戦します。 ＊T4のみ振替可能。 ＊レッド・オレンジボール使用クラス。
T2- ストローク・ボレー・サーブの基本技術を身につけ、ゲームを楽しみます。テニスのルールやポイントの数え方なども学びます。 ＊T2のみ振替可能。 ＊オレンジ・グリーンボール使用クラス。
T1- ラリーを続けられるようになり、サーブからセルフジャッジで試合ができるように練習します。試合でも狙って打てるように練習します。 ＊T1・T2で振替可能。＊グリーン・イエローボール使用クラス。
Y2- 基本技術を向上し、ラリーが安定して続けられるように練習します。 ミスの少ない安定したショットで試合ができるように練習します。 ＊Y2・T2またはT1で振替可能。＊イエローボール使用クラス。
Y1- 安定したショットを打てるだけでなく、狙って打つコントロールを身につけ、試合で好結果が出せるよう練習します。 ＊Y1・Y2で振替可能。＊イエローボール使用クラス。